ตาตุ่มบวม

เนื้อหาในบทความนี้ 

ถุงน้ำตาตุ่ม

สาเหตุของตาตุ่มบวม

ถุงน้ำบริเวณอื่นๆมีไหม ตำแหน่งไหนที่พบการอักเสบได้บ่อยๆ

อาการของถุงน้ำตาตุ่มอักเสบ

การรักษาถุงน้ำตาตุ่มอักเสบ

ตาตุ่มบวม

คือ ภาวะที่มีถุงน้ำบริเวณตาตุ่มด้านนอกอักเสบ มีอาการบวม กดเจ็บ อาจเกิดจากการติดเชื้อ หรือไม่ติดเชื้อก็ได้ มักเกิดจากการกดทับ หรือเสียดสีบริเวณตาตุ่มมากเกินไป มีสาเหตุหลักๆสองอย่างคือ ท่านั่งไม่ดี กับ รองเท้าไม่เหมาะสมครับ

ถุงน้ำตาตุ่ม

ถุงน้ำตาตุ่มเป็นถุงเล็กๆที่ข้างในบรรจุของเหลว มีหน้าที่ช่วยกันกระแทก บริเวณกระดูกตาตุ่ม อยู่ระหว่างกระดูกตาตุ่มและผิวหนัง

 

ทำไมเราถึงมีถุงน้ำตาตุ่ม?

• เนื่องจากบริเวณตาตุ่มเป็นส่วนที่กระดูกยื่นตุ่ยๆออกมาจากข้อเท้า ทำให้กระดูกบริเวณนี้เสียดสีกับขอบรองเท้า หรือถูกกดทับกับพื้นบ่อย การมีถุงน้ำจะช่วยลดการเสียดสีและกดทับได้
• ส่วนข้อเท้าและตาตุ่มเป็นส่วนที่ไม่มีกล้ามเนื้อมาช่วยรับแรงกระแทก (ไม่เหมือนส่วนน่องหรือต้นขาที่มีกล้ามเนื้อมารับแรงกระแทก) การมีถุงน้ำจะช่วยลดการกระแทกได้

สาเหตุของตาตุ่มบวม

               ตาตุ่มบวมมักเกิดจากถุงน้ำตาตุ่มอักเสบ ซึ่งสาเหตุของการอักเสบมักเกิดจากการ

ถุงน้ำบริเวณอื่นๆมีไหม ตำแหน่งไหนที่พบการอักเสบได้บ่อยๆ

มีแน่นอนครับ บริเวณไหนที่เป็นกระดูกยื่นๆ และไม่มีกล้ามเนื้อมาคอยรับแรงกระแทก ส่วนใหญ่ก็จะมีถึงน้ำมาคอยช่วยรับแรงอยู่นะครับ โดยมักพบถุงน้ำอักเสบบริเวณอื่นๆได้แก่

• ถุงน้ำข้อศอกอักเสบ
• ถุงน้ำสะโพกอักเสบ
• ถุงน้ำกระดูกส้นเท้าอักเสบ

แนะนำ : อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับถุงน้ำอักเสบรอบๆเท้าและข้อเท้าได้ที่นี่ครับ

อาการของถุงน้ำตาตุ่มอักเสบ

อาการจะค่อยๆเป็น จะเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ เป็นมากตอนที่เราทำกิจกรรมที่ทำให้มีการกดทับหรือเสียดสี

• บวม
• กดเจ็บ
• คลำได้ก้อนบริเวณตาตุ่มด้านนอก กดดูจะเหมือนเป็นถุงน้ำอยู่ข้างใน
• แดงอักเสบ
• เดินลำบาก ขยับข้อเท้าได้ลดลง
• ถ้าเป็นมานานๆ จะคลำได้หนังแข็งๆ บริเวณตาตุ่มนอก
• ถ้ามีแผล หนองไหล มีไข้ อาจมีการติดเชื้อได้ครับ

แนะนำ : อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการเจ็บข้อเท้าบริเวณต่างๆได้ที่ลิ้งนี้ครับ

การรักษาถุงน้ำตาตุ่มอักเสบ

การรักษาส่วนใหญ่เป็นการรักษาแบบตามอาการครับ เน้นที่ต้องหาสาเหตุของการเกิดให้ได้ และหลีกเลี่ยงสาเหตุนั้นๆ

• พัก ประคบเย็น ในช่วงแรกที่มีอาการปวด บวม อักเสบ
• ทานยาลดการอักเสบ (ปรึกษาเภสัชกรก่อนทานนะครับ)
• ทายา หรือใช้สเปรย์ที่มีส่วนผสมของยาแก้อักเสบ
• ใส่รองเท้าสบายๆ ขนาดพอดี ไม่คับหรือหลวมเกินไป
• ระวังการเสียดสีบริเวณตาตุ่มด้านนอกกับขอบรองเท้า (ส่วนใหญ่รองเท้าหลวมเกินไป)
• ระวังการกดทับบริเวณตาตุ่มด้านนอกกับรองเท้า (ส่วนใหญ่รองเท้าแน่นเกินไป)
• เลือกทรงรองเท้าที่ไม่มีขอบรองเท้ามาเสียดสีหรือกดบริเวณตาตุ่ม
• ระวังท่านั่งที่ตาตุ่มจะกดทับกับพื้น เช่น ท่านั่งขัดสมาธิ หรือนั่งพับเพียบ

ถ้าคนที่มีถุงน้ำตาตุ่มอักเสบมีโรคประจำตัวเป็นเบาหวานด้วย นี่ต้องระวังมากๆเลยครับ เนื่องจากคนที่เป็นเบาหวานบางคนจะมีอาการชาที่เท้า ซึ่งตอนอักเสบหรือเป็นแผลจะไม่รู้สึกเจ็บมาก กว่าจะรู้ว่ามีปัญหาก็อาจจะเป็นมากแล้วได้

บางคนปล่อยไว้นาน จะมีแผลเล็กๆเกิดขึ้น ต่อมาจะลุกลามใหญ่ขึ้นเป็นแผลเรื้อรัง มีน้ำใสๆไหลออกมาตลอด ทำให้แผลหายยากได้ครับ ถ้าใครเป็นแบบนี้ ต้องรีบพบแพทย์รักษาเลยนะครับ

สรุป

ตาตุ่มบวมเป็นภาวะที่เกิดจากการเสียดสี หรือกดทับตำแหน่งตาตุ่ม ทำให้ถุงน้ำตาตุ่มอักเสบ การรักษาส่วนใหญ่เป็นการรักษาแบบตามอาการ ได้แก่การพัก ประคบเย็น ทานยาแก้อักเสบ และสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงต้นเหตุที่ทำให้เกิดการอักเสบให้ได้ครับ

บทความโดย นายแพทย์ศุภโชค รัศมีมงคล

บทความโดย

นายแพทย์ศุภโชค รัศมีมงคล

คลินิกหมอศุภโชค พิษณุโลก

ที่ตั้ง วันเวลาเปิดทำการ

นัดตรวจ พบแพทย์