เท้าล้มในผู้ใหญ่

เท้าล้มในผู้ใหญ่ เท้าล้มเข้าด้านใน เท้าล้มออกด้านนอก ปวดบวมข้อเท้าด้านในโดยเฉพาะด้านหลังและด้านใต้ตาตุ่ม เกิดจากอะไร สามารถรักษาหรือป้องกันไม่ให้เป็นมากขึ้นได้อย่างไร แก้ยังไง อ่านได้ในบทความครับ

เจ็บใต้นิ้วเท้า

อาการเจ็บใต้นิ้วเท้า มีสาเหตุการเกิดได้ทั้งจากอุบัติเหตุและไม่มีอุบัติเหตุ การรักษาเบื้องต้นจะเป็นมาเลือกรองเท้าให้เหมาะสม และการกายภาพครับ

ชาเท้าข้างเดียว

อาการชาเท้่าข้างเดียว การรักษาให้หาย ต้องเข้าใจก่อนว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการชา เกิดจากอะไร แล้วจึงรักษาไปตามสาเหตุที่ทำให้เป็น บทความนี้จะแนะนำแนวทางการหาสาเหตุของอาการชาเท้าข้างเดียวนะครับ

ก้อนที่เท้า

ก้อนที่เท้า บางครั้งก็มองเห็นได้ บางครั้งต้องคลำ บางครั้งมีอาการเจ็บ บางครั้งอยู่ที่ฝ่าเท้าทำให้เดินย่ำแล้วเจ็บ มาดูสาเหตุหลักๆของก้อนบริเวณเท้า รวมถึงแนวทางการรักษา

เจ็บฝ่าเท้าบอกโรค

เมื่อมีอาการเจ็บฝ่าเท้า ลองสังเกตุดูว่า เจ็บบริเวณใด ซึ่งจะช่วยในการวินิจฉัยโรค และบอกแนวทางการรักษาได้ครับ

เล็บเท้าห้อเลือด

อุบัติเหตุปลายนิ้วเท้า อาจจะเกิดเลือดออกใต้เล็บ ทำให้เป็นเล็บเท้าห้อเลือดได้ ส่วนใหญ่รักษาตามอาการ ถ้าเป็นมากแพทย์อาจแนะนำเจาะเล็บระบายเลือด

ปลายนิ้วก้อยเท้าเอียง

กระดูกโคนนิ้วก้อยเท้าปูด ปลายนิ้วก้อยเท้าเอียง มักเกิดจากกระดูกฝ่าเท้าผิดรูป ส่งผลให้ปวด บวม เจ็บโคนนิ้วก้อยเท้า สามารถรักษาและป้องกันได้ครับ

เล็บเท้าจม

เล็บเท้าจม มักเกิดที่นิ้วหัวแม่เท้า ส่วนใหญ่จะมีประวัติอุบัติเหตุนำมาก่อน การรักษาทำอย่างไรติดตามในบทความครับ

เท้าแบนในเด็ก

เท้าแบนในเด็ก สามารถพบได้บ่อย แต่ไม่ค่อยก่อปัญหา สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ แต่ถ้ามีอาการต่างๆ เจ็บ ล้า ตึงง่าย แบบนี้ต้องรักษาครับ

ท่าบริหารเอ็นร้อยหวาย

เมือเกิดเอ็นร้อยหวายตึง หรืออักเสบขึ้น การบริหารเอ็นร้อยหวายเป็นวิธีแก้หรือรักษาที่มีประสิทธิภาพในระยะยาว ลดการตึง ปวด บวม ได้ครับ