เล็บขบเป็นโรคที่พบบ่อยในช่วงวัยรุ่น มักเกิดจากการตัดเล็บไม่ถูกวิธีและการใส่รองเท้าคับเกินไป การรักษาส่วนใหญ่หายจากการดูแลที่บ้าน ถ้าติดเชื้อมีหนอง แนะนำผ่าตัดครับ
อาการปวดข้อเท้า ส่วนใหญ่พักไม่นานก็หาย แต่ถ้าเป็นมาก หรือเป็นเรื้อรัง สามารถวินิจฉัยแยกโรคได้ตามตำแหน่งที่มีอาการปวด เช่นปวดข้อเท้าด้านหน้า ด้านหลัง ด้านข้าง ซึ่งช่วยให้วินิจฉัยโรคได้แม่นยำ
ภาวะเท้าแบนแบบยืดหยุ่น ถ้าไม่มีปัญหาเรื่องการใช้งาน ก็ใช้งานได้ตามปกติ แต่ถ้ามีอาการไม่สบายเท้าแบบต่างๆ การรักษาส่วนใหญ่จะเป็นการปรับรองเท้าและกายภาพบำบัดครับ
การดูแลรักษาข้อเท้าที่หัก ทั้งการรักษาโดยการใส่เฝือก ใส่เฝือกนานกี่เดือน ดูแลตัวเองอย่างไร รวมถึงการผ่าตัด หลังการผ่าตัดต้องรอนานเท่าไหร่ถึงจะเริ่มเดิน วิ่ง และเล่นกีฬาได้ตามปกติ
เท้าชา บริเวณฝ่าเท้า ร่วมกับอาการปวดบริเวณข้อเท้าด้านใน เกิดจากเส้นประสาทข้อเท้าอักเสบเนื่องจากโดนกดเบียด การรักษาเริ่มจากการพัก ทานยา ใช้ที่ประคองข้อเท้า
ช็อคเวฟ เป็นเครื่องมือกายภาพชนิดหนึ่ง รักษาโดยใช้คลื่นกระแทก ช่วยรักษาอาการปวดเรื้อรังบริเวณกล้ามเนื้อ เอ็น จุดเกาะเอ็น เช่นโรครองช้ำ เอ็นร้อยหวายอักเสบ ไม่ต้องฉีดยา ไม่ต้องทานยา
ข้อเท้าพลิก เป็นอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ส่วนใหญ่จะปวดบวมนิดหน่อยและหายเป็นปกติได้เอง แต่ถ้าพลิกแรงมากๆ อาจทำให้เอ็นฉีกและเจ็บเรื้อรัง หรือมีข้อเท้าหลวม
เอ็นบริเวณด้านหลังของข้อเท้าที่เรียกว่าเอ็นร้อยหวาย เป็นเอ็นที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย ใช้งานเยอะที่สุดด้วย ใช้ตลอดเวลาที่เดิน วิ่ง ถ้าหักโหมเกินไปก็มีอาการอักเสบได้นะครับ
รองช้ำ หรือเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ มีอาการเจ็บฝ่าเท้า หรือส้นเท้า มักเป็นตอนเริ่มเดิน พอเดินไปสักพักอาการจะดีขึ้น สามารถรักษาให้หายขาดได้ถ้ากายภาพเป็นประจำครับ
ชื่อผู้ใช้งาน หรืออีเมล *
รหัสผ่าน *
จำฉันไว้ เข้าสู่ระบบ
ลืมรหัสผ่าน
