นักวิ่งที่วิ่งแล้วมีเสียงเท้ากระทบพื้นดัง แปะๆ ตลอด มักเกิดจากเอ็นด้านหน้าข้อเท้าไม่แข็งแรงพอ ถ้ามีอาการปวดตื้อๆที่ด้านหน้าข้อเท้าด้วย อาจเป็นเอ็นข้อเท้าด้านหน้าอักเสบได้ครับ
อาการเท้าชา เกิดได้จากหลายสาเหตุ อาจเกิดจากโรคที่เท้าเอง หรือโรคของระบบต่างๆในร่างกายก็ได้ บทความนี้จะคุยให้ฟังในสาเหตุที่พบได้บ่อยๆ
ก้อนนิ่มๆบริเวณตาตุ่มด้านนอก กดเจ็บ เกิดจากถุงน้ำตาตุ่มอักเสบ มักเกิดจากการเสียดสี หรือกดทับนานๆ เช่นทรงรองเท้าไม่เหมาะสม นั่งพับเพียบหรือขัดสมาธิบ่อย การรักษาไม่ยากเลยครับ
ตุ่มแข็งๆที่เท้า เดินแล้วเจ็บ เกิดจากตาปลา หรือเกิดจากหูดก็ได้ มีวิธีสังเกตุง่ายๆ และมีวิธีการรักษาที่ไม่ยากเลยครับ เพียงแต่ต้องแยกให้ออกว่าเป็นโรคอะไร
ข้อเท้าหลวมเกิดจากข้อเท้าพลิกซ้ำๆ เมื่อข้อเท้าพลิกซ้ำๆทำให้เกิดข้อเท้าหลวม ถ้าปล่อยไว้ไม่รักษาจะทำให้ข้อเท้าหลวมมากขึ้นและข้อเท้าพลิกซ้ำบ่อยขึ้นครับ
เอ็นร้อยหวายฉีกขาด เกิดจากเอ็นร้อยหวายตึงตัวเกินไปจนเอ็นฉีกขาด มักเกิดจากอุบัติเหตุกีฬา ผู้ป่วยจำนวนมากได้รับการวินิจฉัยเมื่อเป็นมาระยะหนึ่งแล้ว
นิ้วโป้งเท้าเอียง เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่ใส่รองเท้าหน้าแคบๆ รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ บางคนไม่มีอาการอะไร บางคนมีอาการบวมแดง เดินแล้วเจ็บบริเวณต่างๆ ใส่รองเท้าอะไรก็ไม่สบายสักคู่
ข้อเท้าบวม เท้าบวม เป็นภาวะที่ทำให้รู้สึกไม่สบายข้อเท้า จะปวดตึงๆ เดินไม่ถนัด ส่วนใหญ่เกิดจากการใช้งานมาก เช่นยืนทำงานนาน หรืออุบัติเหตุ แต่ก็อาจมีสาเหตุมาจากโรคทางอายุรกรรมอื่นๆได้เช่นกัน
งานที่ต้องยืนนานๆ เช่นพนักงานขาย แม่ครัว แม่ค้า คงต้องอดทนกับความปวดเมื่อยหรือบาดเจ็บต่างๆที่เกิดขึ้น ไม่ทำก็ไม่ได้ เรามาดูกันครับว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไร หรือเลือกรองเท้าแบบไหนถึงจะเหมาะสมครับ
เล็บขบเป็นโรคที่พบบ่อยในช่วงวัยรุ่น มักเกิดจากการตัดเล็บไม่ถูกวิธีและการใส่รองเท้าคับเกินไป การรักษาส่วนใหญ่หายจากการดูแลที่บ้าน ถ้าติดเชื้อมีหนอง แนะนำผ่าตัดครับ
ชื่อผู้ใช้งาน หรืออีเมล *
รหัสผ่าน *
จำฉันไว้ เข้าสู่ระบบ
ลืมรหัสผ่าน
