ก้อนนิ่มๆบริเวณตาตุ่มด้านนอก กดเจ็บ เกิดจากถุงน้ำตาตุ่มอักเสบ มักเกิดจากการเสียดสี หรือกดทับนานๆ เช่นทรงรองเท้าไม่เหมาะสม นั่งพับเพียบหรือขัดสมาธิบ่อย การรักษาไม่ยากเลยครับ
ตุ่มแข็งๆที่เท้า เดินแล้วเจ็บ เกิดจากตาปลา หรือเกิดจากหูดก็ได้ มีวิธีสังเกตุง่ายๆ และมีวิธีการรักษาที่ไม่ยากเลยครับ เพียงแต่ต้องแยกให้ออกว่าเป็นโรคอะไร
ข้อเท้าหลวมเกิดจากข้อเท้าพลิกซ้ำๆ เมื่อข้อเท้าพลิกซ้ำๆทำให้เกิดข้อเท้าหลวม ถ้าปล่อยไว้ไม่รักษาจะทำให้ข้อเท้าหลวมมากขึ้นและข้อเท้าพลิกซ้ำบ่อยขึ้นครับ
เอ็นร้อยหวายฉีกขาด เกิดจากเอ็นร้อยหวายตึงตัวเกินไปจนเอ็นฉีกขาด มักเกิดจากอุบัติเหตุกีฬา ผู้ป่วยจำนวนมากได้รับการวินิจฉัยเมื่อเป็นมาระยะหนึ่งแล้ว
นิ้วโป้งเท้าเอียง เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่ใส่รองเท้าหน้าแคบๆ รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ บางคนไม่มีอาการอะไร บางคนมีอาการบวมแดง เดินแล้วเจ็บบริเวณต่างๆ ใส่รองเท้าอะไรก็ไม่สบายสักคู่
ข้อเท้าบวม เท้าบวม เป็นภาวะที่ทำให้รู้สึกไม่สบายข้อเท้า จะปวดตึงๆ เดินไม่ถนัด ส่วนใหญ่เกิดจากการใช้งานมาก เช่นยืนทำงานนาน หรืออุบัติเหตุ แต่ก็อาจมีสาเหตุมาจากโรคทางอายุรกรรมอื่นๆได้เช่นกัน
ปวดสะโพกร้าวลงขา เกิดจากกล้ามเนื้อคุมสะโพกอักเสบ และเคืองเส้นประสาททำให้มีอาการปวดร้าว บางทีก็ชาลงขาได้ การรักษาต้องใช้ยา การทำกายภาพอย่างถูกวิธี และการปรับพฤติกรรม
งานที่ต้องยืนนานๆ เช่นพนักงานขาย แม่ครัว แม่ค้า คงต้องอดทนกับความปวดเมื่อยหรือบาดเจ็บต่างๆที่เกิดขึ้น ไม่ทำก็ไม่ได้ เรามาดูกันครับว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไร หรือเลือกรองเท้าแบบไหนถึงจะเหมาะสมครับ
ข้อเข่าเสื่อมเมื่อมีอาการปวด อักเสบขึ้น คงหลีกเลี่ยงการใช้ยาไม่ได้ ดังนั้นผู้ป่วยเข่าเสื่อมทุกรายควรศึกษาเรื่องยาที่ตัวเองใช้ให้เข้าใจ เพื่อที่จะใช้ยาได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยด้วยครับ
เข่าเสื่อมเป็นโรคข้อเสื่อมที่พบได้บ่อยที่่สุดในร่างกาย ทำให้คุณภาพชีวิตลดลงเป็นอย่างมาก โรคนี้รักษาให้หายยากครับ แต่ถ้าเราปฏิบัติตัวถูกต้อง เราก็มีอาการน้อย และใช้งานได้ดี
ชื่อผู้ใช้งาน หรืออีเมล *
รหัสผ่าน *
จำฉันไว้ เข้าสู่ระบบ
ลืมรหัสผ่าน
